メグスリノキ：視力の源
メグスリノキは古くは「千里眼の木」といわれて、民間薬として江戸時代以前から
目の病気や障害に効くものとして重宝されてきました。
メグスリノキの樹皮や葉の煎じ汁（＝抽出液）はかすみ目、疲れ目などの眼に関する
症状に効果があるだけでなく、二日酔いなどにも効果があることから弱った肝臓の機能
を高めることが認められています。
あまり知られていないことかもしれませんが、中国医学では「肝は目に穴を開く」
というように肝臓と目は密接な関係にあり、肝臓の働が低下すると目が悪くなり、
肝機能が改善されれば目の症状も改善されます。
基本的に目にいいものは肝臓にもよく、肝臓にいいものは目にいいということです。
メグスリノキの詳細な成分や眼や肝機能に対するメカニズムは、医学的にはまだ十分
に解明されていません。
しかし、これまでの研究からメグスリノキに含まれるタンニンの細菌の増殖を抑制する
抗菌作用、収斂作用が効果をもたらすということや白内障、網膜症といった糖尿病合併症
の発症を抑える可能性があるといわれています。
メグスリノキの効果を体験したければサプリメントをおすすめします。植物としての
メグスリノキは山形、宮城県から四国、九州の山地に自生しているので、メグスリノキ
の樹皮（樹皮に有効成分のロドデンドロールが含まれている）を剥ぎ取って煎じます。